美女心理分析师孙峥谈留学生心理健康

【侨报周末特约记者李强波士顿图文报道】8月初开始,大批来自中国大陆、港台的留学生陆续抵达波士顿。他们当中有回国过暑假之后返校的,也有第一次来波士顿的新生。在过去一年中,自杀、车祸、恐怖事件等夺走了波士顿地区多名中国留学生的年轻生命。这些不幸事件也给其他中国留学生造成了很大的心理负担,他们的心理健康问题成为一个引人注目的焦点。
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日前,记者到波士顿精神分析研究院同资深心理分析师孙峥医生作了访谈。访谈就在该校的一间心理辅导诊室经行。诊室里的一个单人沙发是心理分析师的座位,而紧挨着一起的一张长沙发供病人躺着进行心理辅导,暖色调的墙上挂着几幅风景画。孙峥医生看着记者略为有些紧张的神情,笑着说:“在美国,看心理医生就像平时感冒发烧要去看医生一样普通。让病人躺着做心理辅导,为的是让他们感觉舒适、放松。”所以心理分析师都不穿白大褂,以方便和患者的深入沟通。

孙峥医生2008毕业于华中科大同济医学院之后来到波士顿留学,2010获得波士顿精神分析研究院临床心理学精神分析专业获硕士学位,目前在南岸心理健康中心(South Shore Mental Health)担任临床心理医生,同时也在波士顿精神分析研究院继续攻读博士学位。

在谈到心理健康的标准时,孙峥医生指出中美学者提出的标准中,较多认同的有:智力正常、情绪自控,了解、悦纳自己;人际关系良好,适应社会环境;人格完整统一,心理行为符合年龄特征等。美国学者注意到了个人基本要求的适当满足与个性发挥,中国学者明确提出热爱生活、乐于工作等。

在同济医学院学习期间,孙峥曾经在武汉市六角亭精神病院实习,她告诉记者说:“国内的患者中,以精神分裂和神经质的病例比较多,包括抑郁症, 焦虑症,厌食症等,而人格障碍一类的患者相对少一些。”她对这家知名精神病院的医护人员对患者认真负责的态度还记忆犹新。

而不管是在中国还是美国,许多心理疾病的根源来自于青少年时期所经历的家庭暴力,情感虐待、忽略等。比如去年底康州枪击案的凶手就有严重的心理健康问题,而没有得到及时的治疗。如果家长或自己及时寻求帮助、接受心理辅导的话,可以避免很多悲剧的发生。

对于留学生来说,繁重的学业、找工作的压力、以及恋爱中的感情纠葛往往会让他们出现各种各样的心理问题。有一对20出头的中国留学生恋人,即将毕业的男生想回国发展,而还需要两年毕业的女生希望他留在波士顿。男生感觉到受束缚,常常有杀死女朋友的幻想,而且这种幻想出现的频率越来越高。后来经人介绍找到孙医生做心理辅导,经过几个月每周一次的心理辅导之后,在孙医生的引导下这位男生重新获得了心理健康,从幻想症中走了出来。

“看到他们的生活变好,自己在研究院学到的知识马上可以得到运用,我感到非常欣慰,”孙峥医生对记者说。她还介绍说佛洛依德的《梦的解析》一书是现代精神分析学的基础,而在美国学习精神分析是时间最长、投入最多、也最难学的一个专业之一。




孙医生建议中国留学生要重视心理健康,及早认识到心理疾病的症状,主动寻求帮助。有一些院校提供心理咨询服务,而心理分析师则可以提供更专业的心理辅导。

2008年刚来波士顿不久,孙峥医生就和波士顿精神分析研究院的同事创办了心理咨询治疗注册公司—康授中国心理咨询服务中心,网址是:www.counselchina.com,为家庭和社区提供心理咨询服务。孙医生说:“我们主要是想帮助更多的中国移民和留学生,同时也为国内的同胞提供最新的心理学知识和辅导,以帮助改变中国人对看心理医生和治疗心理疾病忌讳颇深的现状。”孙医生的邮箱是:zsun@ssmh.org。

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