作者：吳玉坤
二零一四年五月四日我參加了普賢講堂舉辦的祝賀釋迦牟尼佛聖誕——浴佛節。整個法會莊嚴肅穆，充滿感恩愉悅的氣氛，令人感到好像沐浴在清凈和煦的陽光中，法喜充滿，感恩之情油然而生。使我對組織法會的菩薩們，和發心建立講堂的護法菩薩們感恩不盡，真是功德無量！他（她）們為生活在異國他鄉的遊子們，提供這樣一個殊勝清凈的道場，讓大家有機會聽經聞法，一起共修，將來一同往生極樂世界。我們一定要努力精進修行，才能不辜負各位護法菩薩和義工們的辛勤勞動，無私付出，經營二十多年的苦心。
上圖：慧璉法師2014年5月在普賢講堂講解中國佛教史（李強 攝）。
會後還有非常豐盛的午餐招待，非常感恩香積廚的菩薩們辛勞和無私的奉獻！大家正在愉快用餐的時候，有一位師姐突發心臟不適，要馬上送醫院救治，使大家歡快的心情一下子冷了下來，事情的發生很突然，令人深感人生的無常；加上當前社會動亂，災難頻繁，更有疫癥流行，有些一旦染上確實無藥可治！怎麼辦？……真令人憂心忡忡。我們都是佛弟子，相信很多人都會想到，此事並非偶然發生的，是佛菩薩示現，警醒大眾要知人生無常，佛弟子應該精進修行，刻不容緩，時不我待，只有佛法才能解決一切問題。因此，我想了很久，我今年已經八十一歲，能和大家一起修行的時間已經不多了，所以想到，要把自己的身體健康是如何轉變的原因找到。除了佛菩薩的加持之外，自己到底做了那些努力，才得到的。要好好總結，把心得寫出來，和大家分享，也可以說是拋磚引玉，希望大家也不吝賜教，把自己的經驗心得講出來，讓大家共同受益。由於各人的業障、煩惱習氣不相同，反映在身上的病痛也不一樣，所以不必細說，但是原理、原則卻有共同之處。
疾病的根源是什麼？我十幾年來聽凈空法師講經的光碟，從無間斷，知道佛陀在經教中反復教導我們：“貪嗔癡慢疑是當前社會動亂災難頻繁的根本原因，也是我們身體生病的根源。”中醫也說怨、恨、惱、怒、煩等不良心態和情緒，是人得病的原因。（參考彭鑫中醫博士寫的《仁、義、禮、智、信對內臟的影響》）。而這些不良的情緒和心態是怎樣產生的？我從聽經中逐步認識到：第一，凡夫多生多劫在六道中生死輪回，造業受報，貪嗔癡慢疑的習氣，深深印在阿賴耶識裏頭，遇到緣他就起現行，各種煩惱此起彼伏，凡夫就在這些錯誤的思想觀念影響下，身口意造作種種罪業而無法自拔，甚至在逆境惡緣，正是受報銷業的時候，卻忿忿不平怨天尤人而罪上加罪。這些錯誤嚴重影響了我們的情緒和心態，使我們身體裏面的細胞變異，產生毒素，所以就生病了。我在二十多歲年輕的時候身體就不好，弱不禁風，面黃肌瘦，隨著年齡增長，病痛也隨著增多。一年到頭，每個月都要看一兩次病，同事們給我幾個綽號：“藥罐子”、“生蟲雞”……我為什麼多病？回想起來，我當時的性格和心態都不好，凡事斤斤計較，得理不讓人，主觀驕傲，心胸狹隘，無容人之量……總的來講是自私自利，凡事只想自己，不為他人著想，用這種心態處事待人，真的是怨恨惱怒煩都齊了，身體怎麼可能沒有病呢？
第二，從小就缺乏倫理道德的教育。當我們到了讀書的年齡，正逢日本侵略中國，無法入學讀書，到1950年17歲才初中畢業，就出來參加工作。對古聖先賢的教育：五倫、五常、四維、八德，尊師重道的教育沒有了，加上近四十年的各種“群眾運動”，尤其是文化大革命，批林批孔的錯誤路線教育下，使我與生俱來的錯誤思想不但不能改正，而且更加發展，一切順從自己的習氣行事，讓煩惱當家做主，而煩惱正是我們疾病的根源，這樣身體怎麼可能不生病呢？
第三，世間、出世間的一切法都不離因果，“欲知前世事，今生受者是；要知來世果，今生作者是”，因果通三世，絲毫不爽。一個人的命運、性格，是自己生生世世在六道輪回中形成的，是與生俱來、自作自受、不是別人強加的。我年輕時應該生命力最旺盛的時候就體弱多病，說明自己過去生中罪業很重，我身上的病並不是很特殊，很嚴重的病，但是看醫生吃藥都不見效。學佛以後才知道這是業障病，是自己過去生中造了業，今生受報，因緣果報絲毫不爽，所以吃藥也不見效。
回顧十多年來我是專聽凈空法師講經的光碟，可算是一門深入長時熏修，使我逐步明白了宇宙人生的真相，“十方法界，剎土微塵，唯心所現，唯識所變”，“凡所有相皆是虛妄”，“萬法皆空，了不可得”，從而明白一切恩怨、是非、煩惱，和困惑的因由，心中怨結逐步解開，煩惱和執著也隨之逐步放下。當我不斷深入學習經教，對照檢查自己的言行，懺悔業障，改過自新的時候，發覺自己身上的疾病也一個個不見了，真是不藥而愈。究其原因：
第一，“心凈則佛土凈”。既然萬法皆由心生，心清凈了，身就一定隨之清凈，這是“相由心生，境由心轉”的道理。凈土宗最重要是修清凈心，所以凈空法師一再提醒我們：“如果修凈土的人，真肯念佛求生極樂世界，你必然身心清凈，就會不老、不病、不死”。今天我的“藥罐子”打破了，我已經有七八年沒看病、吃藥，維生素也沒有吃，而體檢時醫生說一切指標都很正常，這也算是沾到一點不老不病的邊吧！我是怎樣修清凈心的？簡單的講，就是懺悔業障，就是“改心”。我是一面聽經，一面對照檢查自己的過失，依照佛陀的教誨，把自己錯誤的宇宙觀人生觀逐漸改過來。我沒有受過孝親尊師的傳統教育，所以我又聽了蔡禮旭老師講的“幸福人生講座”、“弟子規”，還有一些傳統文化論壇的光碟，很多人學習了傳統文化後真心懺悔的生動例子，十分感人。我是一邊流淚一邊聽，這也是自己懺悔的眼淚，使我真正從內心知道，只有依照儒釋道三家的聖賢教育，才能做一個好人；只有真心懺悔後不再造，才能消業障。我過去念念為自己，“我執”很重，現在知道錯了，一定要放下貪嗔癡慢，把心量擴大，心中充滿慈悲，念念為眾生，把“我”逐漸淡化，業障才能逐步消除，心清凈了，心態轉了，身體也隨之變好。
第二，佛經云：“一切眾生皆有如來智慧德相，但以妄想執著不能證得”，“心佛眾生三無差別”，就是說我們本來是佛，只因妄想執著迷失自性，而成為凡夫。若能回頭、放下妄想執著，就能恢復自性，就成佛了。凡夫與佛，只是一念之差。但是放下執著確實很難，不知從何下手？十多年來天天聽經，逐漸明白宇宙人生真相，知道“十方法界，剎土微塵，唯心所現，唯識所變”，“凡所有相皆是虛妄”，“萬法皆空，了不可得”。對這些深奧的理論理解得很膚淺，但對放下執著卻很有幫助。凡夫的妄想執著是與生俱來的，執著一切法實有，尤其是執著有“我”，因而對一切事物都有佔有、控制的念頭，把假象、空性的東西硬要把它變成一種觀念，這種強烈的觀念就是執著，六道輪回由此而來。因為無時無刻無法把“我”忘掉，有實在的“我”，就有實在的得失，就是煩惱的根源，一切善惡、得失、對錯都是分別之妄相。凡夫唯相所轉，受惑所纏，被業所牽，墮生死流，入於苦海，即是無明（妄想）。若能放下妄想執著，清凈心就能現前，清凈心就是一塵不染，一絲不掛，就是大自在大智慧。由此可見妄想分別執著就是我們求成佛求往生的最大障礙。執著虛假不實的東西，把真正的佛性丟掉，墮在六道輪回中打滾，那就太愚蠢了！由此可見，要放下執著首先要從破“我”入手，普賢十願裏的“禮敬諸佛、廣修供養、懺悔業障、隨喜功德、恒順眾生”，都是破“我”執的好方法。“我”執能淡化，其他執著就容易放下了。
第三，我在修學佛法的十幾年當中，專聽凈空法師光碟，在帶小孩、做家務時，也帶著耳機聽經，為了收聽華藏衛視凈空法師講《金剛經》我每天早上三點鐘起床，一連聽了八個多月，還做筆記，家人都說我著迷了。因為我確實感到聽經真是人生最高享受。聽經聞法的好處很多：1，聽經聞法，能把自己錯誤的思想觀念糾正過來，能解開心結，放下煩惱，心情舒暢，法喜充滿；2，學習經教要有鍥而不舍的精神，把時間都用在聽經聞法，就沒有時間胡思亂想，對放下妄想執著有很大幫助。如果三朝打魚兩日曬網，是很難得到真實利益的。3，深入經教能破除我們心中的各種疑惑，真正明了宇宙人生的真相，破疑生信，對於往生西方極樂世界的信心和決心必然大增，有了堅定的信心和願力，自然能放下萬緣，具足信願行三資糧，一心念佛，求生極樂，才有往生的把握！
總的來講我們修學佛法，要念佛求生凈土，最重要是依照佛陀的教誨，不斷的修正自己的錯誤思想行為，要認真懺悔自己的罪業。《無量壽經》云“奉持經戒，如貧得寶，改往修來，洗心易行，自然感降，所願輒得。”其實佛光普照，時時刻刻都在慈悲護佑眾生，只因我們迷而不覺，就像在燦爛的陽光下，打著一把傘，把陽光擋住，就無法接受佛力的加持。由此可知洗心易行、懺悔業障就非常重要。修凈土念佛法門，雖是三根普被利鈍全收，凈空法師常講“上智下愚容易度，上根利智，一聞千悟；下根（指不識字的老阿公阿婆）人老實，教他念阿彌陀佛，他就老實念，三年五載，就自在往生；最難度的就是當中半吊子，佛陀講經四十九年，反反覆覆，千叮嚀萬囑咐，就是為這些人。”我深深知道，自己不是上根利智，也不是老實的下愚，正是當中的半吊子，是中下根性，所以心中問題一大堆，要不是自己十多年來，認真聽經聞法，是不可能有這樣的轉變。今天我把自己修學的經過，改心的經歷全盤托出，給同修們作參考，有不對的地方歡迎大家幫助指正。
今天世界各地不斷出現各種政治、經濟動亂，各種天災人禍，恐怖分子的擾亂，各種疫癥流行，威脅著人類的生存，令人憂心忡忡，不知所措。佛陀早就指出：“貪嗔癡三毒，是一切災難和疾病的根源，必須熄滅貪嗔癡，勤修戒定慧，災難才能解決。”《十善業道經》講的更明確：“菩薩有一法，能斷一切諸惡道苦。何等為一，謂於晝夜常念思維觀察善法，令諸善法念念增長，不容毫分不善間雜，是即能令諸惡永斷，善法圓滿。”佛陀的教誨是對十法界眾生的，大家都能依教奉行，世界各種問題都能解決。還有，世界著名歷史學家，英國湯恩比博士，在七十年代的著作中就指出：“要解決二十一世紀的社會問題，只有中國的孔孟學說和大乘佛法。”（詳細請看《湯恩比博士看二十世紀的世界》光碟）所以說只有佛法（即佛的教育）能夠救世界，是千真萬確的。
我們是佛弟子，必須有一個健康的身體才能精進修行。一心念佛求生極樂世界，還要為世界和平做出自己應有的貢獻，就要抓緊時間聽經聞法，懺悔業障，放下妄想執著，不斷提升自己的境界，真的是責無旁貸、任重道遠，請大家多多珍重！