塔夫茨醫療中心BCNC講座：華人健康飲食指南

鄒希妍 (Janice Chow)，實習營養師，Emily Biever，營養師

不久前，我在波士頓華埠社區中心（BCNC）同20多位華人家長分享了健康平衡飲食的各項要素。這個講座是塔夫茨醫療中心同BCNC合作推出，為亞裔家庭提供預防兒童肥胖和糖尿病的營養知識。

我主要講解了下面４個重要的營養知識：

下面是我的演講稿，供大家參考。